先講結論。 三大錯誤 這是我們首次環島，犯了三大錯誤。 1. 本來擔心暑假住宿不好訂，預先訂好十天的住宿，反而讓行程太過拘泥、沒有彈性。 2. 規劃路線時，只有考慮到單日移動距離，沒有考慮坡度。同樣是一百公里，平路和上坡騎起來的痛苦感天差地別；另外，雙方也缺乏溝通，對環島的「認知」有落差，導致趕路趕得怒火攻心（一個很「貪心」想蒐集四極點、北回歸線紀念碑和拜訪朋友，車友推薦的每條美麗路線也都想納入行程；另一個則想隨遇而安、慢活而行）。 3. 準備行李時太有自信，帶了過重的裝備，反而折磨自己。 這三大錯誤讓環島的路程有點情緒，但終究在台灣的美景和環島完成的喜悅中煙消雲散。 阿華的單車環島重裝備 由於工作休假的限制，人生的首次單車環島只能選在炎熱的八月進行。 出發前兩個月開始查資料、排路線和祈禱好天氣。同行的車友阿華喜歡拍照記錄，決定帶單眼相機＋小相機（還有兩顆鏡頭！）出門，買了公路車可用的貨架＋馬鞍袋裝行李和攝影配備，另外再背單車背包，「重裝上路」；而我則新購入單車背包，打算就這麼背著騎十天。 原訂路線是阿華從苗栗先搭車到高雄會合、從高雄出發，逆時針一圈後回高雄。出發前幾天卻臨時工作出狀況，少了一天假；但又受限於旅館都訂好，一次變動 10 天的住宿簡直大工程。 最後用了很瞎的方式，以求盡量不更動原訂的住宿：取消原本第一晚在屏東滿洲的住宿，改成車友下班後一路趕到高雄、先搭客運到墾丁過一夜，隔天從墾丁出發，一路趕路到台東市，趕上原訂第二天的住宿和維持後面的行程；而「高雄－墾丁」這段路程，則在原本要當作「預備日」的最後一天「再行補騎」，最後再搭車回高雄、回苗栗。（現在回憶起來真是非常「給路」的行程 ） 瞎歸瞎，還是興奮地、帶著假掰的「環島中」木牌出發了 。
上班時間：身心科醫師，兒童青少年精神醫學專科醫師、成癮專科醫師。 下班時間：喜歡貓、單車、書和電影、分享生活和學習新的事物。 希望每個人都能吃得下、睡得著、拉得出來也笑得開懷。 Facebook: 精神奕奕｜林奕萱醫師。 與我聯絡：psychotherapylin@gmail.com